Pentru femeile care vor sa slabeasca fara sa-si piarda formele feminine exista exercitii fizice care indeplinesc ambele dorinte.
Antrenorii au gandit programe speciale, in care se pune accentul pe grupele de muschi responsabile cu tonifierea contururilor feminine, iar in editia de sambata a emisiunii Ioana va putea fi urmarita chiar in sala de fitness.
Actrita Ioana Ginghina a facut sport de mica. Tatal ei, profesor de educatie fizica, a indemnat-o sa invete orice: inot, tenis, schi, jocuri de echipa!
De cand a devenit mama, corpul ei a trecut prin transformari majore. Astfel, Ioana a devenit si mai atenta la programul de sport, dar si la alimentatie! Pentru ea, frumusetea feminina este incompatibila cu infometarea!
A invatat asta inclusiv de la Monica Belluci, care, in pauza unor filmari din Buftea, si-a comandat... pizza, spre stupoarea celor din jur! Insa exercitiile fizice regulate compenseaza orice rasfat. Mai mult, daca sunt atent alese, nu atenteaza la formele feminine, apreciate de toata lumea!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu